برای بهتر زیستن،
از خودت شروع کن.
دوره‌ها و مشاوره‌های تخصصی در حوزه‌ی روابط زوجین، مهارت‌های فرزندپروری و توسعه‌ی فردی؛ برای داشتن زندگی آرام‌تر، آگاهانه‌تر و پرمعناتر.
روانشناس بالینی، مشاور و روان‌درمانگر
من اینجا هستم تا با آموزش مهارت‌های زندگی به شما کمک کنم که زندگیِ «هدفمندتر» و «آگاهانه‌تر» را تجربه کنید.
با هم یاد می‌گیریم و در کنار هم رشد می‌کنیم!
- مدرس آموزش خانواده و روابط زوجین
- مدرس مهارت‌های فرزندپروری
- مدرس حوزه توانمندسازی زنان
- مدرس رشد و توسعه فردی
برنامه‌ای برای هر بخش از زندگی شما
سه مسیر آموزشی مکمل، برای رابطه‌ای سالم‌تر، خانواده‌ای آرام‌تر و نسخه‌ای توانمندتر از خودتان.
خانواده
فرزندپروری آگاهانه، مدیریت رفتار کودک و نوجوان، و ساختن رابطه‌ای امن با فرزندان.
مشاهده دورههاتوسعه فردی
شناخت خود، افزایش اعتمادبه‌نفس و توانمندسازی زنان برای زندگی مستقل و پرمعنا.
مشاهده دورههاچطور با هم شروع کنیم؟
آشنایی و ارزیابی اولیه
با گفت‌وگوی اولیه، نیاز و هدف شما رو می‌شناسیم.
تدوین مسیر آموزشی
بر اساس نیاز شما، دوره یا مسیر مشاوره‌ی مناسب پیشنهاد می‌شه.
یادگیری و تمرین عملی
با تمرین‌های کاربردی، مهارت‌ها رو در زندگی واقعی پیاده می‌کنید.
پیگیری و پشتیبانی
همراهی ادامه‌دار برای تثبیت تغییر و رشد پایدار.
چیزی که دیگران می‌گن
دوره‌ی فرزندپروری واقعاً نگاهم رو به رابطه با پسرم عوض کرد. تمرین‌ها ساده و قابل‌اجرا بودن.
مشاوره‌ی زوجین کمک کرد بعد از سال‌ها دوباره حرف زدن رو یاد بگیریم. ممنونم از صبر و روش علمی‌شون.
دوره‌ی توسعه فردی باعث شد بالاخره برای خودم وقت بذارم و به تصمیم‌هام مطمئن‌تر باشم.
دسته‌بندی دوره‌های آموزشی
مسیر یادگیری خودت رو انتخاب کن، متناسب با نیازی که داری.
ارتباط با فرزند
مهارت‌های فرزندپروری و ساختن رابطه‌ای امن با کودک و نوجوان.
مشاهده دورههاارتباط با خود
شناخت خود، رشد فردی و توانمندسازی برای زندگی مستقل‌تر.
مشاهده دورههاارتباط با همسر
مهارت‌های ارتباطی و صمیمیت پایدار در رابطه‌ی زناشویی.
مشاهده دورههاپکیجهای جامع و VIP
برای همراهی عمیق‌تر و رسیدن سریع‌تر به نتیجه، در قالب یک پکیج کامل.
پکیج جامع طلایی
مسیر کامل و فشرده برای رشد در هر سه حوزه؛ روابط، خانواده و توسعه فردی، در یک برنامه‌ی یکپارچه.
مشاهده پکیجپکیج جامع توسعه فردی
برنامه‌ی کامل برای شناخت خود، افزایش اعتمادبه‌نفس و توانمندسازی زنان در مسیر یک زندگی مستقل‌تر.
مشاهده پکیجپکیج جامع فرزندپروری
همراهی کامل و گام‌به‌گام برای فرزندپروری آگاهانه، از دوران کودکی تا نوجوانی.
مشاهده پکیجدورههای پیشنهادی
مروری سریع روی دوره‌ها و پکیج‌های فروشگاه.
پاسخ به پرسش‌های رایج
خیر، تمام دوره‌ها و مشاوره‌ها به‌صورت آنلاین برگزار می‌شن و می‌تونید از هر شهری در آن‌ها شرکت کنید.
بسته به موضوع، هر دوره بین ۴ تا ۸ هفته طول می‌کشه و به‌صورت خودآموز و در دسترس همیشگی ارائه می‌شه.
بله، علاوه بر دوره‌ها، جلسات مشاوره‌ی فردی و زوجی هم به‌صورت خصوصی و با تعیین وقت قبلی برگزار می‌شه.
می‌تونید از بخش «شروع مسیر رشد» شروع کنید؛ با توجه به هدف شما (روابط، فرزندپروری یا توسعه فردی)، دوره‌ی مناسب رو پیشنهاد می‌دیم.
آماده‌ای مسیر رشد رو شروع کنی؟
همین امروز اولین قدم رو برای رابطه‌ای سالم‌تر، خانواده‌ای آرام‌تر و نسخه‌ای بهتر از خودت بردار.
شروع مسیر رشد